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    應力性骨折

    閱讀:4491次 來源:云南骨科醫院 咨詢專家
    導讀:應力性骨折是運動員中常見的過度疲勞傷。一般是在突發的情況下產生的,比如車禍,高空降落。這種情況下,骨頭遭受很重的壓力,無法承受,導致骨折。

    應力性骨折是運動員中常見的過度疲勞傷。一般是在突發的情況下產生的,比如車禍,高空降落。這種情況下,骨頭遭受很重的壓力,無法承受,導致骨折。

    應力性骨折也叫疲勞性骨折,是一種由于骨頭反復承受重負荷或長時間行走而引起的不完全性骨折。一般來說,骨頭會持續自發地自我重建和修復,特別是在運動導致骨頭受到特別大壓力的時候。但是,如果骨頭受到足夠大的壓力以至于超出其自我重建的承受能力的時候。骨頭脆弱的地方就會出現應力性骨折。這種骨折不是突然發生的,而是由反復的損傷所引起的。每一次單獨的損傷都不足以導致骨折,但當它們加在一起的時候,便會超出成骨細胞自我重建和修復能力的范圍。

    在一般人群中較為少見。這一病情最常見于新兵和運動員中,強烈集訓或者短期運動量的突然增加會導致病情的出現,不過日?;顒右矔е虏糠帜昀象w弱者發病,最常出現于脛骨、跖骨、趾骨、股骨和腓骨等。

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          如何檢測出應力性骨折?
          身體檢查和病史對于檢測應力性骨折是非常重要的。因為應力性骨折這個傷有很明顯的起因和共同的身體特征。身體檢查和病史對于檢測中估測中非常關鍵。一般情況下,x-射線是不能檢測出應力性骨折傷害的,但是它可以顯示出應力性骨折后骨頭的恢復情況。其他的一些研究手段,包括核磁共振,骨頭掃描可以進一步確認是不是應力性骨折。
          為什么會遭受這個應力性骨折?
          骨頭經常在改變以便不斷適應外界的環境變化。當宇航員進入太快的時候,他們的骨頭會變得比較的稀釋,有些類似骨質疏松。原因就在于在太空他們的身體不用承受持續的重力,骨頭也相應的做出調整。應力性骨折這個傷經常在運動員身上出現就在于他們需要在很短的時間內快速增加運動水平。這就要求骨頭也要相應的做出調整,于是,在壓力比較大的地方,骨頭會變得更加強壯。但是,這種壓力一旦超出骨頭的正常承受范圍內,就很容易導致應力性骨折。
          應力性骨折的另外原因就在于飲食問題和月經失調。因為這兩個原因都對骨頭健康有著非常重要的作用。如果飲食方面出了問題--營養不良,挑食厭食,易餓癥,月經失調或者無月經,應力性骨折的危險相對會更加。由于這個原因,女運動員中壓力性骨折的風險就要高很多。
          如何治療壓力性骨折?
          最好的治療方式就是讓受傷的腳休息。如果沒有證據表明骨折會移位的話,避免壓力過大的運動也是十分有效的治療方案。然而,如果擔心骨頭移位的話,就要避免一切負重,使用拐杖。憑經驗而言,如果哪里感到痛,就要停止。如果你慢跑會讓你痛的話,不要慢跑。如果走路也會痛的話,使用拐杖吧。
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